为使更多的来沪人口了解中医、认识中医,平凉路街道计生办开展了一场中医讲座,特别邀请了中医医生安光伟为大家分享有关中医的养生知识,近40名来沪人员参加了这次讲座。
中医养生讲座
本次讲座不同于讲“病”为主的医学讲座,而是健康养生讲座。正所谓“药补不如食补,补液不如补粥”。安医生特地为大家精心准备了针对秋季的食补养生资料,从而提高在座所有人对如何搭配食物滋补养生的认知。其中包括“时令果蔬”的搭配和“秋季茶疗”的功效。
安医生还重点针对现在普遍的心脑血管疾病为大家讲解了相关的食补知识。在座的所有人都听得全神贯注,还不时提出自己的问题,安医生非常耐心地用专业知识一一解答。
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本次活动在轻松愉快的气氛中圆满结束,众口皆言获益良多,不仅获得了宝贵的养生知识,也获得了更多健康与生命的感悟。
信息来源/平凉街道宣传文化办(计生办)