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TUhjnbcbe - 2020/11/22 13:49:00
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▲钟丽缇:实际年龄49岁,身体年龄32岁钟丽缇就曾在节目中表示,虽然自己已经49岁,但是身体年龄其实才32岁,自己一直在保养。骗人的吧?怎么可能?你的身体你做主你想比实际年龄小10岁,还是老10岁?我找了我最信赖的一位女中医夏医师请教。已经在中医女性保养领域有20多年经验的她,却先问了我一个问题:“你知道你的身体年龄多少岁吗?”夏医师说,一个人,尤其是女人,有两种年龄:实际年龄:依据出生年月逐年增长的年龄;身体年龄:身体状况所体现出的生理年龄。我问夏医师,她说身医院检查出来。半年前,夏医师接诊过一个29岁的女孩。因为辞职考研,经常熬夜到2点,焦虑、失眠是常态,现在每次月经只有1天多一点点。夏医师把脉问诊后,怀疑女孩卵巢早衰,让女孩做了雌激素六项的检查。检验单出来,FSH值12.18,而右边参考的正常范围是3~12。女孩松了口气,以为自己没什么大问题,毕竟只比范围高了一点点而已。▲29岁女孩的检验结果“不,姑娘,你的卵巢非常不健康,可能快要接近闭经的状态了。”原来,对于21~30岁女性,FSH值在5~7之间才是最理想的,卵子质量最好。而这个90后的未婚女孩,卵巢质量已经约等于39岁女性的水平,所以看着也比同龄人显老很多……我知道熬夜伤身,但没想到会有这么可怕的后果。夏医师说,你看,其实,女人的衰老是由身体内部开始的,内部衰老了,你的外貌就好不到哪儿去了。想要真正的冻龄,就要从身体内部的调养开始。“如果女人比作一朵花,卵巢才是这朵花的根。想要长久的美丽,花根一定得是健康的。”▲花根才是一朵花的美丽源泉她是“京城小送子观音”也是女明星的逆龄红颜“守护神”夏医师名叫夏梦,医院副主任医师。她出身于医学世家,后来顺理成章学了医,求学在北京中医药大学,是国内数一数二的中医高校。毕业后师从中医妇科大师、国家培养的第一批中医名师魏雅君教授。当时年近70岁、本不再收徒的魏雅君教授,被她的仁心和天资打动,将她收为关门弟子。▲魏雅君教授,国家培养的第一批中医名师她心无旁骛,闷头学习中医。寒来暑往,转眼就是10年。医院墙上贴满了属于她的百子图,几乎每天都有人抱着孩子或拿着锦旗来报喜。▲她的精湛医术和医德感动了很多人后来名气渐渐传到国外,每年被邀前往意大利、法国、医院传授中医学术,并为很多外国病人进行中医治疗。▲夏梦老师为哈萨克斯坦当地人进行诊疗她在卵巢保养、妇科健康等领域不断钻研,写了一本又一本中医养生书籍,只为让女性朋友多懂一点健康保养知识:《巧妇治小病,一本就搞定》、《老祖宗传下来的救命偏方》、《秘传千年的中医大月子》、《肠胃健康书》、《卵巢健康书》、《子宫健康书》▲夏梦著作的多本中医养生书越研究深刻,她越认识到,对于女人来说,做好内调,激发身体元气,才能真正实现逆龄红颜。从医20多年,诊疗来访者多例,她的诊号,早在10年前就开始爆满,现在更是一号难求。在这当中,不少明星也成了她的常客。▲明星宝妈董璇非常信赖夏梦老师明星宝妈董璇产后皮肤变得松弛,身体抵抗力也逐渐变差。夏梦老师问她,怀孕前是不是经常疲惫乏力,手脚发冷,这是气血两亏的症状。董璇尴尬地说,这都是常年拍戏把自己身体熬坏了。调养了半年,她的脸色开始红润起来,脸上的斑也淡下去了,皮肤重新恢复生机。▲乒乓球名将王楠(左)、国际名模刘雯(右)此外,乒乓球名将王楠和国际名模刘雯也都多次问诊过夏梦老师,学习中医调养之法。▲北京台、湖南卫视常驻嘉宾▲参加北京卫视《春妮的周末时光》节目录制这几年,夏梦老师还成为了北京清华大学的客座讲师,还收到北京卫视《养生堂》、湖南卫视《百科全学》、北京卫视《春妮的周末时光》等等节目的邀约,成为常驻嘉宾,积极推广中医养生法。▼点击图片,跟夏梦一起养出红颜

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