11月6日,宝鸡市生态环境局陈仓分局举办了“中医养生”专题讲座,副局长高晓鸣,局*组成员刘晓霞,区疾控中心副主任张玮华,区流动人口计划生育管理站站长刘喜平等出席讲座。
应宝鸡市生态环境局陈仓分局邀请,区健教办(区疾控中心)安排陈仓区健康巡讲专家库成员、虢镇中心卫生院副主任医师梁亚宁担任主讲。
梁亚宁利用深厚的中医理论功底和丰富的临床经验,围绕“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”健康四大基石,诠释中医养生的基本理论、基本原理和方法,并结合日常生活中大量实际病例的病因、病理表现等进行讲解,内容涵盖重视精神调养、注意饮食起居、顺应自然规律、积极运动锻炼、使用药物预防、当前秋冬季传染病预防及疫苗接种、食源性疾病及常见慢性病预防等健康知识,引导听众在生活中