1
都说一白遮百丑，一胖毁所有！
却不知，肥胖毁的不仅仅是身材和颜值，很多时候，也毁了我们的健康，还会增加孕妇分娩难度，甚至阻碍一些疾病的康复进程。
01
肥胖或发展成糖尿病
17岁男孩突然脖子发黑，背部出现水牛背、腹部紫纹，身上阵阵异味！入院一查，原发性肥胖（也被称为单纯性肥胖），糖耐量受损、尿酸水平升高，可能发展为糖尿病。医生直呼：再不减肥就晚了。
02
肥胖增加分娩难度
日前，怀孕37周的准妈妈，由于体重斤，极重度肥胖，加之高血压和妊娠期糖尿病，增加了分娩难度，所幸，在浙大妇院医生的帮助下，母女平安。
......
“嘶，吓人”看到这，安全君忍不住惊呼出声，默默地摸了把自噶的小肚腩，好想甩掉赘肉啊，好想甩掉肥胖啊！
2
体重过重的你，身形偏胖的你，想必也和俺一个想法：立志减肥减脂控重，回归正常体态，让自己远离和肥胖有关的各种疾病，让自己变得更加健康，让自己活得更加长久。
但，你千万注意了！
减肥要科学，要循序渐进，绝不可操之过急！否则，只会引发身体不适或加剧糖尿病等病情，甚至危及生命......
女子狂减40斤，
瘦成“纸片人”，进了ICU…
今年56岁的任女士，宁波人，两个半月前，参加了一次体检。
体检报告显示，其BMI24.7kg/m2，偏胖，有糖尿病，病情中等、初发，还没到注射胰岛素的地步。
于是，医生给她开了两种常用的口服降糖药，并叮嘱她按时吃药、监测，同时配合饮食和运动，减轻体重。
谁曾想，得知减重有利于血糖控制的她，竟狂减体重，结果严重酮症酸中*，差点没命。
减重竟会导致严重酮症酸中*？！
其实，这和她不科学减重有关！
任女士
患上糖尿病就要吃一辈子药，我接受不了，也担心“是药三分*”，决定减肥降血糖，不吃药。
她确诊糖尿病后，不仅不肯吃药，为降血糖，经常一顿只吃几小口，饿得受不了就大量饮水，同时吃一点点蔬菜水果。
2个月内减重40斤，BMI降到16.4kg/m2，瘦成了“纸片人”，但也加重了病情，发展成罕见的饥饿性酮症酸中*，被送进了ICU抢救。
所幸，经过多学科联合会诊，任女士最终脱离了生命危险。
郑重提醒大家：减肥控制血糖，是一场持久战！不能操之过急！只有科学减肥，才能利于血糖的控制。
毛玉山医生
科学减肥确实可以改善糖尿病的病理生理基础，提升全身健康状况，从而延缓甚至部分逆转糖尿病的发展进程，预防或延缓并发症的出现和加重，减轻患者的身体负担、心理负担，形成良性循环。
3
事实上，糖尿病没那么可怕，不讲科学胡乱管控才可怕；药也没那么可怕，脱离医嘱随意使用才可怕。
所以，一旦不幸得了糖尿病，大家务必及时就医，遵医嘱服药，千万别自己当医生啊！
远离糖尿病，须记住六字诀：管住嘴，迈开腿！
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▍编辑：三叶草
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cse.edu.cn管住嘴，
迈开腿，
远离肥胖！
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