随着冬季的到来,天气逐渐转冷,室内外温差加大,呼吸道疾病发病率明显增高。结核病作为一种慢性呼吸道传染性疾病,具有起病隐匿、症状不明显、进展慢、不易察觉等特点,因此易与其他呼吸道疾病混淆,从而导致诊断治疗的延误。下面介绍冬季可能引起结核发生的主要危险因素并提出相应对策。
一、感冒降低了人体免疫力
感冒是病*感染,可以降低人体免疫力,结核菌入侵人体后能否发病主要取决于人体免疫功能状态。因此要注意保暖防寒,保证充足睡眠,增加营养,适当户外锻炼。
二、雾霾使呼吸道防御功能降低
雾霾主要成分是空气中无机颗粒粉尘,可以通过降低呼吸道防御能力,增加结核菌入侵人体的机会。建议雾霾严重季节减少户外活动,出门戴口罩,保持室内适宜温湿度。
三、不良的卫生习惯增加传染源扩散
结核病是呼吸道传染性疾病,主要通过飞沫传播。需要养成良好卫生习惯:咳嗽不要对人,咳嗽时用手绢或衣袖遮住口鼻,痰液要吐在纸巾里。
四、密闭的空间增加传染机会
冬季寒冷,人们多将窗户缝隙密封,由于空气不流通,一旦有结核病人,很容易将病菌传染给密切接触者。建议如果家里有咳嗽病人,在保暖同时,每日开窗通风换气1-2次,开窗时间选在上午9点到11点之间,下午在1点到3点之间最好,开窗时间为每次10到30分钟。开窗通风要逐个房间进行,切忌前后通风,这样容易诱发感冒。
来源:天津市结核病控制中心
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