近几年来，全球患肺癌的人数不断增多，在中国这种情况更是不容乐观了。因为空气污染的加剧、吸烟人数的与日俱增，中国的肺病患者人数更是居高不下。
肺是人体重要的呼吸器官，如果肺部出现了病变，对身体健康影响极大，如果肺部出现了肿瘤，那么致死率是相当高的。而对于肺部的病变来说，预防大于治疗。如果在生活中我们能积极地保护我们的肺及呼吸系统，而不是等到出现病变再去治疗，那么可能很多人都不会受肺病的折磨了。
其实只要我们了解到一些肺病初期的症状，早发现早干预，也是可以拯救我们的肺的。在肺病早期，我们的身体往往会有这3种异常情况。
1.手指关节肿大
肺部病变早期，手指关节会有变形、肿大的情况，主要原因是因为手指关节血管内血氧不足而引起的关节变形。
2.手部麻木
当有肺结核的患病隐患时，会出现手部麻木的情况，因为肺结核会影响氧气的运输，当大脑缺氧时，就会出现头晕、头痛、手部麻木情况。
3.手臂疼痛
如果只是手臂疼痛的话，有可能是肌肉劳损等造成的，而若是手臂莫名疼痛的话，也可能是肺癌引起的，因为肺癌有时候会出现放射性疼痛。当波及到四肢时就会出现手臂疼痛。
那么在生活中我们应该怎样做来预防肺病的发生呢？可以坚持做到以下三点：
1.戒烟
烟雾中的尼古丁等有害物质会对肺部造成强烈的刺激，损伤肺泡，破坏肺部的正常功能，经常吸烟的话，会引起肺病的发生，出现肺结核、肺炎、肺气肿等等。主动抽烟会对肺造成伤害，被动吸二手烟同样也会影响肺的健康。
2、远离空气不好的环境
当空气中有雾霾、烟雾等污染物时，我们应尽量避免在这样的环境中长时间生活。污染的空气同样会对肺造成不良影响。当空气不好时，应减少不必要的外出活动，如果非要外出的话，应采取有效隔离措施，比如戴口罩等。
3.多吃可以润肺的食材
肺特别怕热、怕燥，尤其是秋冬季节，天气干燥少雨，应该多喝茶，尤其是润肺茶，来帮助保护肺部，同时也可以多吃降燥的水果，如香蕉、雪梨、火龙果等等。