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TUhjnbcbe - 2020/7/21 15:51:00

摘要: 一直风靡美国的电视剧《绝望的主妇》(别名《疯狂主妇》)在中国也受到很多观众的追捧,剧中有职场鲨鱼之称的Lyte(丽奈特)为了家庭放弃事业的决定让许多女性深感钦佩。 在该剧第5季中,丽奈特正在努力地经营自家的匹萨店时,丈夫汤姆却突然迷上了玩贝斯


                                                      一直风靡美国的电视剧《绝望的主妇》(别名《疯狂主妇》)在中国也受到很多观众的追捧,剧中有职场鲨鱼之称的Lyte(丽奈特)为了家庭放弃事业的决定让许多女性深感钦佩。


在该剧第5季中,丽奈特正在努力地经营自家的匹萨店时,丈夫汤姆却突然迷上了玩贝斯和组织乐队,把生意完全抛在一边。起初,丽奈特很生气,并且想法阻挠丈夫,可后来她终于理解了丈夫。


现实生活中,很多中年人会突然萌生对一件事情的热情,有人喜欢跳舞,有人可能爱上收藏,这些爱好有时会影响原有的生活节奏,也可能导致周围人的不理解。大家可能会普遍认为中年人就该代表理智、稳重,所以他们不应该玩物丧志。


汤姆正处在中年,就像所有的中年男人一样,每天都重复着平淡而规律的日程,要承受来自家庭和社会的责任以及压力,同时,人到中年,能够做梦的机会也所剩无几,再也不能梦想能成为摇滚乐手,他的青春年华一去不复返,这样的现实加剧了他内心的恐惧。恐惧和压抑凑到一起,便为中年人的心理危机埋下伏笔。


像剧中汤姆这样,重拾自己少年时代的爱好,能让他找回很多快乐,也能够补偿心中的遗憾,在心理上得到满足。


作为一个成熟的中年人,孩子气的叛逆需要把握好度,不能以牺牲家庭和事业为代价。并且要帮助控制好分寸,这样才能达到合理地释放情绪。(李梅浠)


  ?专家发布健康男人金标准


  什么样的男人才算真正健康?最近,美国十几位健康专家经过长时间的努力,公布了一张榜单。专家称,如果这11条中能达到7条,就够格称为真正健康的男人了。


1.他有较高水平的HDL。


全球每年约有35.6万名男人死于心脏疾病,是癌症的两倍。如果血液中有充足的HDL(高密度脂蛋白),就基本上不用担心了。心血管专家埃克尔特博士指出,HDL有清理动脉的作用,如果能达到或超过90毫克/分升,很少会发生严重的血栓。


以色列一项对8586名男人进行历时21年的跟踪调查证实了这个观点,HDL水平最高的男人死于中风的风险最小。要增加他体内的HDL水平,需要至少一周4次、每次20分钟的中等强度锻炼。正常人血液中的HDL是40毫克/分升左右,最好能达到该数字两倍。


2.有两个亲密的哥们儿。


这两个哥们儿不能是他目前的同事、邻居、健身教练等,总之不能是任何固定出现在他生活中的人。心理学家谢若德博士认为,如果一个35岁以上的男人符合这一标准,表明他拥有健康的社会联系,他会比2/3的男人更长寿。这意味着他把友谊建立在共同的兴趣上,而不是地理邻近,工作利益,生活便利等等比较浮躁易变的东西上,而正是这些东西让绝大多数男人在40岁以后变得势利又世故。


3.他对以下两个问题回答是。


两个问题分别是:每天早晨,你期待着去工作吗?每天下午,你期待着回家吗?经过长达30年的实践研究,格雷伯恩博士发现,持肯定答案的人,死于心脏疾病的风险非常低。


A值低于2.5纳克/毫升。


PSA全称前列腺特异性抗原。前列腺癌专家海特罗那博士指出,这个指标表明他患前列腺癌的危险比较低。


5.射精能力。


在一次非常尽兴的床上运动后,他的射精量应达到5毫升。海特罗那博士认为,这是前列腺健康的最直接表现。一个简便的测量方法:量出5毫升水,倒入一个干净的避孕套内,记住水的位置,下次就能够估计出射精量了。


6.能在28分钟内步行3公里。


能在相当长的一段时间里保持轻快、有力的步伐,是衡量身体健康的一个真正好方法。根据瑞典研究者的结论,一个健康的40岁男人,应该在28分钟之内走完3公里,相当于正常步幅每分钟走134步。


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