第八章其他安全
预防传染病
传染病是由各种病原体引起的能在人与人、动物与动物或人与动物之间相互传播的一类疾病，病原体中大部分是微生物，可通过空气传播、水源传播、食物传播、接触传播、土壤传播、垂直传播（母婴传播）等。传染病的传播和流行必须具备3个环节，即传染源（能排出病原体的人或动物）、传播途径（病原体传染他人的途径）及易感人群（对该种传染病无免疫力者），因此预防传染病应采取以切断主要传播环节为主导的综合措施。若能完全切断其中的一个环节，即可防止该种传染病的发生和流行。一般来说，我们坚持健康的生活方式，讲究卫生，积极锻炼身体并保证营养均衡，就可以提高身体免疫机能，能够预防很多传染性疾病。
一、流行性感冒
流行性感冒简称流感，是流感病*引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型的临床症状是：急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。一般秋冬季节是其高发期。
主要的预防措施有：
1.保持室内空气流通，经常开窗通风换气，注意生活环境的卫生。
2.保持个人卫生，勤洗澡，勤洗被褥，在天气好时可翻晒一切可翻晒物品。
3.经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼鼻等。
4.适量运动，充分休息，避免过度疲劳，提高自身免疫力。
5.咳嗽、打喷嚏要掩住口鼻，流感病人须佩戴口罩，避免飞沫传播。
6.如发现自己出现流感样症状时，医院就诊，并减少与他人的接触。必要情况下居家休息，减少外出。
7.接种流感疫苗，这是预防和控制流感的主要措施之一。
二、病*性肝炎
病*性肝炎是由多种肝炎病*引起的一组传染病，根据病原学病*性肝炎可分为甲型肝炎、乙型肝炎等，临床上以食欲减退、恶心、上腹部不适、肝区痛、乏力为主要表现，需要采取切实有效的预防措施。
乙肝的预防：
1.接种乙肝疫苗是预防乙型肝炎的最有效的措施。
2.慎用血液制品。
3.避免与他人共用针筒、胡须刀、牙刷及其他可能受到血液污染的物品。
4.不要和乙型肝炎病人或乙肝病*携带者共用毛巾、牙刷等。
5.被乙肝被人所用的针筒、刀片刮伤时，应及时清洗伤口和包扎伤口，并在24医院打免疫球蛋白。
甲肝的预防：
1.接种甲肝疫苗。
2.注意个人卫生，餐前便后要用流动水洗手，避免脏手触碰眼、口、鼻等。
3.不到无卫生许可证的餐厅就餐，尽量少吃外卖等。
4.甲肝病人的餐饮器具要专用，消*要彻底。
5.经常开窗通风换气，保持室内空气流通。
6.平时要加强锻炼，提高机体免疫力，保持生活规律，情绪愉快乐观。
7.如不慎接触甲肝病人，医院检查或接种甲肝疫苗。
三、狂犬病
预防和防治办法如下：
1.尽量减少与流浪猫狗的接触，如果抚摸过流浪猫狗要及时彻底洗手，避免脏手接触口、鼻、眼等。
2.如发现校园内出现带有狂犬病症状的狗或猫，例如行为异常、具有攻击性、恐光恐水等，迅速远离它们，并告知校园安保或社区等工作人员。
3.对未咬伤的健康者，预防接种狂犬病疫苗，可按1天（当天）、7天、28天注射3针，一年后加强一次，然后每隔1～3年再加强一次。
4.被动物轻微咬伤或抓伤后，应立即用20%的肥皂水反复冲洗伤口，并用3％碘酒处理，伤口较深者需用导管伸入，以肥皂水持续灌注清洗。
5.如果被动物咬伤或抓伤较严重，除了及时用肥皂水冲洗伤口之外，还要视情况使用抗菌药物甚至破伤风抗*素，并及时接种狂犬病疫苗(第1、3、7、14、28天各注射1次，共5针)，常可取得防治效果。
6.如果咬伤程度严重（创伤严重，或发生在头、面、颈、手等重要部位），同时确认咬人动物患有狂犬病可能性很大，则应立即注射狂犬病血清，越早注射越可减小发病率。该血清含有高效价抗狂犬病免疫球蛋白，可直接中和狂犬病病*，所以应伤后及早使用，伤后一周再用几乎无效。
7.如在注射疫苗期间，应注意休息，避免过度劳累，忌用免疫抑制药物，忌用烟酒及刺激性食物。
四、肺结核
结核病是由结核分枝杆菌引起的慢性传染病，可侵及许多脏器，以肺部结核感染最为常见。肺结核主要经呼吸道传播，即肺结核病人在咳嗽、咳痰、打喷嚏或大声说话时会喷出含有结核杆菌的飞沫，被健康人吸入后就可能造成感染，也可通过污染的食物或食具感染。主要症状多为低热（午后为著）、夜间盗汗、全身乏力、消瘦、胸闷或胸痛等；呼吸道症状有咳嗽、咳痰时间超过两周、咯血或痰里带血丝。
预防方法如下：
1.勤洗手，勤晒被褥，养成良好的卫生习惯。
2.咳嗽、打喷嚏时应掩住口鼻，不要对着他人，不要随地吐痰。
3.勤开窗通风，让室内空气保持流通。
4.每天保证充足的睡眠，合理的饮食，另外还要加强体育锻炼，提高身体抵抗力。
5.如发现自己或他人有肺结核相关症状，医院检查就诊；若确诊，应立即向学校有关部分上报，尽快采取措施。
五、水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病*初次感染引起的急性传染病，以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，主要发生在胸、腹、背，很少出现在四肢。冬春两季是多发季节，传染力很强，水痘患者是惟一的传染源。自发病前1～2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性，接触或飞沫吸入均可传染。如不慎得水痘，痊愈后基本可获得长久免疫力，但要注意仍存在复发可能性。
预防方法如下：
1.加强水痘防病宣传，养成良好的卫生习惯，增强自身免疫力。
2.冬春季节学校的教室要经常开窗通风，保持环境整洁，空气流通。
3.如发现水痘患者应及时报告，应立即隔离传染源，联系学校进行隔离治疗，如有必要需在家隔离治疗，待结痂干燥后方能复学(自发病起21天左右)。
4.易感人群或易感体质可接种水痘疫苗，接种疫苗后15天产生抗体，30天时抗体水平达到高峰，免疫力持久，是预防和控制水痘的有效手段。
六、艾滋病
（一）艾滋病是什么
艾滋病的医学全称是“获得性免疫缺陷综合征”（英文缩写为AIDS），是人类免疫缺陷病*（英文缩写为HIV，又称艾滋病病*）侵入人体后发生的一种病死率极高的严重传染病。艾滋病病人需要终生服药治疗，给家庭和个人造成严重负担。感染了艾滋病病*（即体内已有艾滋病病*的人），在免疫功能还没有受到严重破坏，没有出现明显临床症状前，被称为艾滋病病*携带者（或称艾滋病感染者），看上去与常人无异。当人体的免疫系统受到艾滋病病*严重破坏、出现各种继发性感染或肿瘤时，称为艾滋病病人。HIV感染者要经过数年、甚至长达10年或更长的潜伏期后才会发展成艾滋病病人，因机体抵抗力极度下降会出现多种感染，常常发生恶性肿瘤，并发生长期消耗，以至全身衰竭而死亡。艾滋病病*感染者和艾滋病病人都具有传染性。病*是经过性接触、血液和母婴三种途径来进行传播的，蚊虫叮咬、共用进餐、共用卫生间、握手拥抱等日常接触不会传播。采取积极措施，完全可以预防和控制艾滋病的传播。
（二）艾滋病的传播方式
1.性传播在未采取保护措施的情况下，艾滋病病*通过性交的方式传播。性伴侣越多，感染的危险越大。性行为前使用冰*等新型合成*品、Rush等助性剂及醉酒等会增加性途径感染艾滋病病*的风险。目前青年学生中艾滋病流行呈增长趋势，主要传播方式是男性同性性行为，其次是异性性行为。
2.血液传播共用注射器静脉吸*，输入被艾滋病病*污染的血液和血制品，以及未经严格消*的注射器、针头。移植被艾滋病病*污染的组织、器官，以及与感染者或病人共用剃须刀、牙刷等都有感染艾滋病病*的可能。
3.母婴传播感染了艾滋病病*的妇女，在怀孕、分娩时可通过血液、阴道分泌物或产后经母乳喂养将艾滋病病*传播给胎儿或婴儿，在没有采取母婴药物阻断等医学措施的情况下，已感染艾滋病病*的母亲将病*传染给胎儿或婴儿的概率为25%～35%。
（三）艾滋病的预防
目前尚无预防艾滋病的有效疫苗，因此最重要的是采取预防措施，良好的生活习惯和方式也能从根本上预防艾滋病。
方法主要如下：
1.学习掌握性健康知识，提高自我保护意识与技能，坚持洁身自爱，不卖淫、嫖娼，学会正确使用安全套。
2.严禁吸*，不与他人共用注射器。不要擅自输血和使用血制品，要在医生的指导下使用。
3.不要借用或共用牙刷、剃须刀、刮脸刀等个人用品，规避血液传播的风险。
4.不能通过外表判断一个人是否感染了艾滋病病*，如有必要了解感染状况，医院等医疗卫生机构检测。
5.如身边有艾滋病病*携带者或病人，可进行日常的接触和交往，但要避免直接与艾滋病患者的血液、精液、乳汁和尿液接触，切断传播途径。
6.如有高危性行为史，包括仅发生一次未使用安全套的异性性行为或男性同性性行为，或在非正规医疗单位拔牙、纹身者，要在高危性行为及其他有风险的行为发生后4周去有关正规机构进行抗体检测，如果4周结果为阴性，可以等到8周或12周再检测。一般情况下，12周之内未检测到抗体，就可以排除艾滋病感染。
7.如确诊感染艾滋病，应积极配合治疗，并避免感染给他人。
图文来源：中国海洋大学学生安全教育手册年3月版
编辑：郑浩涵
一审：吴瑾瑾
二审：董朝
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