夜深了，工厂的机器在嘀嗒嘀嗒地响个不停，马路上的霓虹灯依然在闪烁，但是能安然入睡的人是寥寥无几。刷微博、朋友圈、聊天、看电视、打游戏……越来越多的人变成了熬夜的“夜猫子”。很多人会讲我熬夜熬一两天没事，你没想到的就是这一两天其实为以后的大病添了一砖，熬夜，医学界也认为它是导致人体猝死的原因之一，每年约有至少60万人因猝死丧命，但是对于一个心脏健康的人来说，偶尔熬夜不会引发猝死。今天小编分享下：“熬夜成瘾”的学生党，若晨有这3症状，你离“猝死”或只差一步
1——食欲不振
人生的一大乐趣，便是吃得好睡得好。每天吃饭是一天中最重要的事情，即使是什么都不做也要吃饭，对于吃货来讲，吃就是一大兴趣爱好。但是当有一天，如果发现自己对喜欢吃的一切都不再感兴趣，甚至是反感的是时候，一定要多注意了。
食欲不振会导致：贫血、肝硬化、胃癌、肝癌、急慢性胃炎或溃疡、病毒性肝炎、肺结核等病症，严重的时候，甚至会发生“猝死”的可能，所以当你长期食欲不振时，可能是身体给你的某种信号，医院检测一下。
2——晨起莫名出虚汗
排汗是我们的身体在排毒，特别是炎热的夏季会出很多的汗，但是如果你平时既不运动又出很多的汗，一定要多注意了，那或许便是身体宣布的“正告”了。
据调查，很多人在猝死之前，身体会出很多的虚汗，特别是头部到脖子的方位，假如你也出现类似的情况的话，此时应提高警惕，当心猝死发生。多因气血不足内阻经络所致，常见于青年人高血压脑病，中风，半身不遂，截瘫等患者。
3——心跳加快，频繁性的晕厥
经常听到人调侃说“熬夜很爽，一直熬夜一直爽”，熬夜的时候你是舒服了，但是想过熬夜的后遗症吗？一般来说正常人的心脏跳动次数是维持在50－60次／分。一旦心脏跳动加快，超过了次／分，甚至更高，还经常出现频繁性的晕厥的情况，可能是长期熬夜之后的后遗症，或许会出现猝死的风险。
我们跑步的时候会出现心跳加速的情况，那是因为运动之后身体久久不能平静。但是你莫名出现心跳加速的时候，及时的检查在自己的身体健康状况。
小编唠叨：生活中，我们总是忽略一些自己的坏习惯，给我们的健康增加负担。一定要保持充足的睡眠，以免造成新陈代谢缓慢，出现内分泌失调的状况。少吸烟、少喝酒，这样对整个身体的健康状况都是有帮助的，小病别耽误，多保重，爱自己些！